Cosa rende la vita degna di essere vissuta?

Mihaly Csikszentmihalyi

La ricerca di questa risposta ha guidato gli studi di Mihaly Csikszentmihalyi, scomparso ieri, 20 ottobre 2021. Tra i padri fondatori della psicologia positiva, ha contribuito con un lavoro pionieristico alla nostra comprensione della felicità, della creatività, della realizzazione umana, teorizzando il costrutto del Flow. “Quando siamo completamente coinvolti nell’atto creativo, sentiamo che stiamo vivendo […]

A Scuola di Calcio

Master Psicologia dello Sport Team Centro Studi MAPS

Presentato al Festival dello Sport di Trento il manuale per gli Allenatori dei campioni di domani. «Il calcio deve occuparsi tanto del fisico, quanto della psiche. È fondamentale che l’allenatore comunichi in maniera corretta per sviluppare l’autostima dei ragazzi, ma anche che insegni loro ad affrontare l’errore, valorizzi i rapporti gerarchici e il rispetto, permetta di divertirsi. E non perché frase fatta, ma perché la dopamina, la gioia, consentono un miglior apprendimento».

Qual è la tua I.Z.O.F.?

Benedetta Pilato Olimpiadi ansia mental coach

Ansia agonistica? Hai mai provato ad individuare la tua I.Z.O.F.? Grazie ad essa saprai come e quanto attivarti nel modo più funzionale per te. L’ansia potrebbe diventare la tua migliore alleata!

Flow da Record!

Flow Record Girard Parapendio

“Quando ho battuto il record non ho pensato a niente, solo a volare. È stato un momento perfetto”.
Antoine Girard

Psicologi dello Sport!

Allievi Master MAPS in Psicologia dello Sport

L’edizione 2020/2021 del Master MAPS in Psicologia dello Sport è arrivata al traguardo! Ecco i nuovi Psicologi dello Sport certificati dal Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport.

Due Borse di Studio per il Master MAPS

Borsa di Studio Master Psicologia Sport

Sei uno studente-atleta? oppure hai indirizzato il tuo percorso di Laurea in Psicologia verso il mondo sportivo?
Puoi candidarti a una delle due Borse di Studio offerte dal Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport!

Come diventare Atleti felici

Come diventare atleti felici

Sono felice perché vinco!
Nell’immaginario comune, Vittoria e Felicità sono due concetti strettamente legati. Le immagini di gioia, entusiasmo, commozione degli atleti dopo una vittoria scatenano negli spettatori sentimenti molto potenti. È facile essere portati a credere che la vittoria sia la naturale via per ottenere quella felicità travolgente.
Ma facciamo un passo indietro: come si fa a ottenere, invece, la vittoria?

Nel dubbio, restiamo Atleti!

3 consigli per recuperare una sensazione di controllo, mettendo un freno ai pensieri disfunzionali. La pandemia ha amplificato sensibilmente i vissuti di ansia e li ha estesi a ambiti della nostra vita che prima consideravamo sicuri.

Perchè hai smesso di fare Sport? Il Drop-out sportivo giovanile

Drop-out Giovanile

In età adolescenziale, soprattutto con il passaggio alle scuole medie superiori, aumenta vertiginosamente l’incidenza di ragazzi che lasciano l’attività. Il fenomeno colpisce prevalentemente le ragazze. Sono numeri allarmanti per l’impatto sociale e sanitario che questo fenomeno può implicare. La Dr.ssa Roberta Lecchi ci spiega nel dettaglio il fenomeno del drop-out.